|
gell well soon Gerrard
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,0 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1131 kcal
|
Rasva: 36,68g | Prot: 32,30g | Hh: 172,49g.
Aamiainen: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Lounas: Whole Wheat Bread, Gouda Cheese. Välipalat/Muut: Liquorice Allsorts, Digestive, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MrGoodnight
|