Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2022
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2022:
|
2673 kcal
|
Rasva: 112,85g | Prot: 78,82g | Hh: 364,46g.
Aamiainen: Банан. Lounas: Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Hiburger Котлеты Растительные. Päivällinen: Банан, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|