Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2022
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2022:
|
852 kcal
|
Rasva: 56,53g | Prot: 54,07g | Hh: 35,51g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lounas: Избенка Запеканка Овощная с Брокколи , Starbucks Салат с Фасолью, SPAR Люля-Кебаб Куриный. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bizzzenok
|