Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2022
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2022:
|
938 kcal
|
Rasva: 55,44g | Prot: 68,80g | Hh: 37,55g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Паштет. Lounas: Суп Куриный с Картофелем, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Välipalat/Muut: Солнцепек Блинчики без Начинки . lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - жилина евгения
|