Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2022
|
117,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 117,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2022:
|
952 kcal
|
Rasva: 40,04g | Prot: 30,59g | Hh: 100,99g.
Aamiainen: Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos, Clover Bliss Double Cream Yoghurt Choc Chip, Nutzy Crunch. Lounas: Clover Full Cream Fresh Milk, Woolworths White Hot Chocolate, Royale Strawberries & Cream Flavoured Full Cream Yoghurt , Oil Popped White Popcorn . Välipalat/Muut: Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CindyLeeA
|