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jippiiiiieeeee es geht weiter in der richtigen Richtung. jetzt muss ich nur zusehen, dass ich auch dran bleiben. Seit dem laufen am Samstag merke ich mein Knie und nach dem Workout gestern Abend ist es auch noch dick geworden. Das passt mir so gar nicht in meinen Plan dran zu bleiben.
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67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 0,9 kg viikossa
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