|
Not feeling well at all 💩 (possible lactose intolerance?)
But I’ll take the ⬇️
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2022:
|
1685 kcal
|
Rasva: 60,20g | Prot: 108,36g | Hh: 167,18g.
Aamiainen: Frozen Assorted Berries, Thrive, Spinach , Bananas , Ginger (Ground) , Cinnamon , Tap Water, Lowfat Plain Yoghurt. Lounas: Nando's Hotpot with Spicy Rice. Päivällinen: Nando's Boujee Bowl. Välipalat/Muut: Lindt Dark Chocolate, Doritos Flamin Hot, Boiled Egg. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
 Kommentit
I hope you're feeling better 🤗
31 maalis 22 jäseneltä: Jaxanne777
|
I am after some antibiotics, thanks!
01 huhti 22 jäseneltä: melindanomdluli
|
01 huhti 22 jäseneltä: Jaxanne777
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melindanomdluli
|