Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2022
|
112,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 37,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2022:
|
336 kcal
|
Rasva: 9,34g | Prot: 5,72g | Hh: 42,78g.
Aamiainen: Ucandy Fitshake Ecuadorian Banana, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное со Вкусом Вишни . Päivällinen: Завод Пастухова Суфле Молочное с Клубникой в Молочном Бельгийском Шоколаде. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|