Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2022
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2022:
|
2182 kcal
|
Rasva: 114,84g | Prot: 123,79g | Hh: 167,27g.
Lounas: Käsebrezel, Grillido Frikadelle. Päivällinen: Lidl Laugenbrötchen, Kerrygold Irischer Cheddar , Nudeln mit Hackfleischsoße, REWE Pfefferbeißer. Välipalat/Muut: Line Kartoffelchips Gesalzen, Sun Snacks Erdnuss Flips Classic. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wilhelm86
|