|
Сегодня с утра ходила в зал. К моему сожалению, мне пока что нельзя нагружать организм, поэтому сделала всего понемногу. Неделю назад помогала маме и родственникам в деревне крышу чинить, носила шифер. Видимо, для организма это оказалось тяжело и с тех переодически идет кровь и болят яичники. В субботу пойду к своему врачу узнавать, да что же это за ерунда такая. Вроде, всю жизнь так живу, а все равно не понятно и не привычно. Надеюсь, что это лечится и я не поздно решила заняться своим здоровьем.
Из хорошего, я себя хорошо чувствую после занятия и даже появился огромный отвес. Я счастлива! :)
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|