Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2022
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2022:
|
2135 kcal
|
Rasva: 71,18g | Prot: 68,34g | Hh: 331,38g.
Lounas: Виноград, Слобода Майонез, Свекла Вареная. Päivällinen: Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Hiburger Котлеты Растительные, Банан. Välipalat/Muut: Щи. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|