Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2022
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2022:
|
1152 kcal
|
Rasva: 57,14g | Prot: 35,16g | Hh: 130,95g.
Aamiainen: BeFit Сырники с Апельсиновой Цедрой. Lounas: Мандарины, Макдоналдс Морковные Палочки, Банан, Фасоль Стручковая, Табрис Салат Табуле с Булгуром. Päivällinen: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Рафаэлло Конфета. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aks.Daria12
|