Päiväkirja - Jacky.O, 01 heinä 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2014
81 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 heinäkuuta 2014:
850 kcal Rasva: 20,43g | Prot: 45,94g | Hh: 115,15g.   Aamiainen: Grafschafter Weizentoastbrötchen, Berschneider Delikatess Lachsschinken, K-Classic Kochschinken. Lounas: Mcenndy Lidl Burger Lidl, Coquette Hühnernudeltopf. lisää...
1956 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jacky.O


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.