Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2014
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1409 kcal
|
Rasva: 65,12g | Prot: 54,37g | Hh: 159,98g.
Aamiainen: Tassimo Milka, Planta Fin Beurre, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés. Lounas: Nectarines, Casino Comté, Baguette, Concombre (Pelé). Päivällinen: Abricots, Nectarines, Melon, Pastèque, Banane, Fraises, Huile d'Olive Extra Vierge, Casino Comté, Oeuf, Tomates, Auchan Oignons Blancs. Välipalat/Muut: Tassimo Milka, Tassimo Cappuccino, Pastèque, Tassimo Voluptuoso Classic. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|