Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2022
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2022:
|
379 kcal
|
Rasva: 21,75g | Prot: 20,33g | Hh: 25,46g.
Aamiainen: Каравай-СВ Булочка Ржаная Цельнозерновая, Пава Пава Сосиски из Индейки, Помидоры, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катрин_luna
|