|
Herstel vocht plus maag/darmvulling na maandagavond en het helpt natuurlijk ook niet mee dat ik het pak koekjes wat ik gratis bij AH kon halen in 1x op heb 🤦♀️
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2022:
|
610 kcal
|
Rasva: 28,27g | Prot: 11,72g | Hh: 68,90g.
Päivällinen: AH Verse Ananas, Quorn Vegan Spread Chicken Curry Style, Fjord Volkoren Rogge Cracker. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
30 maalis 22 jäseneltä: jessmeh40
|
Whahahahaaa, klinkt als (de vorige) Danny 🙈
30 maalis 22 jäseneltä: keto_danny
|
🤭🤭🤭als het maar lekker was
30 maalis 22 jäseneltä: claudet57
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wobbeltje!
|