Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2022
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2022:
|
1742 kcal
|
Rasva: 97,86g | Prot: 74,66g | Hh: 151,89g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Süßkartoffel, Putenbrust Fleisch, Aldi Bergkäse, Goldähren Walnuss Brötchen , Schokoladenstückchen, Frankenstolz Franzbrötchen. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wilma1994
|