Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2022
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2022:
|
321 kcal
|
Rasva: 3,33g | Prot: 6,21g | Hh: 66,75g.
Päivällinen: Woolworths Seedless Red Grapes, Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Woolworths Queen Pineapple. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|