Päiväkirja - Mayocha, 25 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2018
80 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 18 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 huhtikuuta 2018:
1533 kcal Rasva: 106,96g | Prot: 66,02g | Hh: 94,94g.   Aamiainen: Arla Keso Naturell 4%, Stekt Ägg, Stekt Ägg. Päivällinen: Avokado, Broccoli, Arla Keso Naturell 4%. Välipalat/Muut: Grönt Te, Aprikoser, Aprikoser, ICA Morötter , Spenat, Blandade Nötter, Banan. lisää...
1991 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 3 tuntia, Lepo - 21 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mayocha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.