Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2022
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2022:
|
3082 kcal
|
Rasva: 102,42g | Prot: 65,97g | Hh: 494,41g.
Lounas: Красные Помидоры, Банан, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Hiburger Котлеты Растительные, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. Päivällinen: Вдохновение Шоколад Классический, Черноголовка Лимонад, Черноголовка Имбирный Лимонад, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Суп Грибной. lisää...
|
Painonnousu 17,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|