Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2022
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 71,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2022:
|
820 kcal
|
Rasva: 35,21g | Prot: 39,51g | Hh: 88,26g.
Aamiainen: Caffè Latte, Torta al Cioccolato (senza Glassa). Lounas: Roberto Grissini Torinesi, Coop Hamburger di Bovino Adulto. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alba rossin
|