Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2022
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2022:
|
1154 kcal
|
Rasva: 62,97g | Prot: 39,35g | Hh: 107,94g.
Aamiainen: Соленые Огурцы с Укропом, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Жареный Картофель, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. Lounas: Лэнд Яблоко Гренни Смит. Päivällinen: Горячая Штучка Чебупели. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lady_Kattarina
|