Päiväkirja - mrssunday, 31 maalis 22

Bin zur Zeit auch so zufrieden mit dem Gewicht
59,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 0,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2022:
492 kcal Rasva: 10,05g | Prot: 19,03g | Hh: 86,51g.   Aamiainen: Kiwi, DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Zirkulin Flohsamenschalen, Edeka Beerenmischung, Alnatura Apfelmark. Lounas: Champignons, Sellerie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Haferschleim. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mrssunday


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.