Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2019
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 31,56g | Prot: 89,66g | Hh: 143,26g.
Aamiainen: Alpenland Йогурт 0,3%, Сухофрукты, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Помидоры, Макароны Отварные, Индейка Тушеная. Päivällinen: Баклажаны Гриль, Индейка Тушеная. Välipalat/Muut: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Premier Of Taste Кешью Жареный, Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|