Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2022
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2022:
|
158 kcal
|
Rasva: 8,70g | Prot: 8,20g | Hh: 12,00g.
Aamiainen: McDonald's Latte Macchiato (Grande). lisää...
|
Painonnousu 4,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - timmy170719
|