Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2022
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2022:
|
2772 kcal
|
Rasva: 114,96g | Prot: 144,12g | Hh: 291,42g.
Aamiainen: Snickers Сникерс, Snickers Батончик. Lounas: Песочное Печенье, Банан, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Молоке. Päivällinen: Курица Вареная. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a-aia2013
|