Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2022
|
113,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 48,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2022:
|
1412 kcal
|
Rasva: 42,81g | Prot: 40,95g | Hh: 220,21g.
Aamiainen: Варенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Лента Сыр Российский, Белый Хлеб, Каравай Ржаной Хлеб. Lounas: Варенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _christiiina_
|