Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2022
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2022:
|
1019 kcal
|
Rasva: 22,33g | Prot: 103,22g | Hh: 100,41g.
Aamiainen: Верный Багет Парижский, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Помидоры, Яйцо, Хлебцы Карамельные. Lounas: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Помидоры. Päivällinen: Хлебцы Карамельные, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Välipalat/Muut: Агуша Пюре Яблочное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|