|
говорят,что нельзя взвешиваться каждый день,но так хочется увидеть хоть минус 10 грамм!))))
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 30,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2022:
|
1259 kcal
|
Rasva: 44,40g | Prot: 44,61g | Hh: 166,75g.
Aamiainen: Шоколадная Паста с Фундуком, Батон, Шоколадная Паста с Фундуком, Батон. Lounas: Яичница, Рис Вареный. Päivällinen: Овсяное Печенье, Село Зеленое Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|