Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2014
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
907 kcal
|
Rasva: 15,31g | Prot: 65,79g | Hh: 121,77g.
Aamiainen: Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Сметана 15%, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Хлопья 5-и Зерновые Тонкие. Lounas: Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|