Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2022
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2022:
|
1428 kcal
|
Rasva: 65,68g | Prot: 34,82g | Hh: 184,40g.
Aamiainen: Какао, Мандарины, Банан, Даниссимо Йогурт с Вишней и со Вкусом Маскарпоне. Lounas: От Палыча Торт Птичье Молоко, Атолл Омлет с Ветчиной. Päivällinen: Семейные Традиции Сосиска в Тесте, не Молоко Овсяное Шоколадное. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - corrozia1988
|