Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2014
|
104,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 45,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
593 kcal
|
Rasva: 24,45g | Prot: 34,25g | Hh: 69,68g.
Aamiainen: Bananas, Great Value Frozen Mixed Berries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, NutriBiotic Rice Protein - Plain, Central Market Ground Flax Seed. Lounas: Zucchini, Brown Rice, Onions, Sweet Red Peppers, Olive Oil. lisää...
|
Painonpudotus 8,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|