Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2022
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
655 kcal
|
Rasva: 41,21g | Prot: 42,19g | Hh: 27,70g.
Aamiainen: California Gold Nutrition Коллаген, NL International DrainEffect Green. Lounas: Хлеб Черный, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капучино, Красная Цена Молоко 1,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|