Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2022
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1996 kcal
|
Rasva: 146,66g | Prot: 117,24g | Hh: 49,95g.
Aamiainen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Свежее Завтра Сметана 20%. Päivällinen: Грецкие Орехи, Свежее Завтра Сметана 20%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Välipalat/Muut: Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|