Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2022
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1821 kcal
|
Rasva: 108,82g | Prot: 76,10g | Hh: 170,58g.
Aamiainen: Коровкино Плавленый Сыр Невский , Алтайские Закрома Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Кофе 1. Lounas: Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Караван Каша Гороховая . Päivällinen: Магнит Банан, Альпен Гольд Молочный Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - achocolat91a
|