Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2022
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1543 kcal
|
Rasva: 137,69g | Prot: 53,45g | Hh: 21,72g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль Сырой, Скит Майонез Провансаль 67%, Белебеевский Сыр Купеческий, Лето Яйцо Куриное С1, Огурец (без Кожуры). Lounas: Чай, Миндаль Миндаль Сырой, Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Травами, Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Скит Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Сало, Лето Яйцо Куриное С1. Päivällinen: Monini Оливковое Масло, Скит Майонез Провансаль 67%, Картошка Печеная, Судак Запеченный. Välipalat/Muut: Белебеевский Сыр Купеческий, Сало. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexandra axenova
|