Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2022
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
637 kcal
|
Rasva: 25,74g | Prot: 9,02g | Hh: 91,77g.
Aamiainen: Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Orion Choco Pie, Orion Choco Pie Манго, Ne Moloko Миндальное Молоко, Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Välipalat/Muut: Konti Супер Контик Суфле, Ne Moloko Миндальное Молоко, Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|