Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2022
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 57,31g | Prot: 86,43g | Hh: 116,70g.
Aamiainen: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники как из кофемании. Lounas: Сырники как из кофемании, Суши WOK Роллы Цезарь. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|