Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2022
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1741 kcal
|
Rasva: 62,08g | Prot: 123,01g | Hh: 172,38g.
Aamiainen: Nesquik Шоколадные Шарики, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Альпен Гольд Пикник, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное, АО Тандер Яблоко, Авокадо Авокадо, Пестравка Творог 0,3%, Gustafsen Форель Малосоленая, Рогачев Сгущенка. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|