Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2022
|
72,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1563 kcal
|
Rasva: 79,71g | Prot: 59,24g | Hh: 161,61g.
Aamiainen: Thomas' Banana Bread Swirl Bread, DaVinci Gourmet French Vanilla Sugar Free Syrup, Coffee. Lounas: Mama Cozzi Bagel Pizzas, Little Salad Bar Chicken Caesar Salad. Päivällinen: Vegetable Oil, Egg, Cooked Fava Beans, Corn Tortilla, Cooked Cactus (Fat Added in Cooking), Pinto Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). Välipalat/Muut: World's Finest Chocolate Milk Chocolate with Almonds Bar, Reese's Peanut Butter Egg, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Guillermina83
|