Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2022
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 53,71g | Prot: 76,01g | Hh: 172,13g.
Aamiainen: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Lounas: KFC Hot Wings (1). Päivällinen: Fleury Michon Poulet Sauté et Ses Fins Spaghetti au Basilic, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Royco Délice de Légumes et Croûtons. Välipalat/Muut: Delacre Délichoc , Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Nestlé Lion (42g), Haribo World Mix. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|