|
Vacation
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 42,68g | Prot: 47,84g | Hh: 98,65g.
Aamiainen: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee. Lounas: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Päivällinen: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Daisy Sour Cream, Sweet Potato . Välipalat/Muut: Triscuit Crackers Original, Oranges . lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|