Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2022
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
516 kcal
|
Rasva: 27,33g | Prot: 60,97g | Hh: 4,44g.
Aamiainen: Chá Verde. Lounas: Peito de Frango, Manteiga (com Sal), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - BrenaRafa
|