Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2022
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 50,86g | Prot: 69,33g | Hh: 166,67g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Банан, Яйцо. Lounas: Котлета Свиная, Гречка. Välipalat/Muut: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stroйняshka
|