Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2022
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1718 kcal
|
Rasva: 73,78g | Prot: 75,02g | Hh: 195,46g.
Aamiainen: Alpro Lait de Coco, Jordans Country Crisp 4 Noix. Lounas: Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Jordans Country Crisp 4 Noix, Banane, Le Gaulois Filets de Poulet, Carrefour Poireaux en Rondelles, Carrefour Crème Légère Fluide 12%, Notre Jardin Carottes, Carrefour Champignons de Paris, Carrefour Riz Basmati. Päivällinen: McDonald's Frites (Moyenne), Taco. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elise2712
|