Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2022
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1619 kcal
|
Rasva: 47,08g | Prot: 29,91g | Hh: 270,82g.
Aamiainen: 오리온 포도알맹이, 덴마크 요거밀 왕초코링, 틴볼스 쿠키앤크림. Lounas: 밀면. Välipalat/Muut: 쿠팡 벨기안 슈가 와플. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|