Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2022
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2789 kcal
|
Rasva: 159,25g | Prot: 96,90g | Hh: 268,44g.
Aamiainen: Papayas , Kirkland Signature Barras de Proteína . Lounas: Potato Chips, Ranch Salad Dressing , Ketchup , Turkey Sausage , Broccoli . Päivällinen: Natural Cheese, Tostitos Totopos, Spiced Minced Chopped Ham and Pork (Canned). Välipalat/Muut: Honey , Blueberries , Tiramisu. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreselias.fr
|