Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2022
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 64,58g | Prot: 49,80g | Hh: 132,77g.
Aamiainen: American Classic Pancake Syrup, Huevo, Notco Not Milk Low Fat, Vivo Avena Instantánea, En Linea Dulce de Leche 0% Azúcar, Plátano, Café. Lounas: Baguette, Mayonesa Casera, Croquetas de Pollo, Palta. Päivällinen: Kingsbury Pan Perfecto, Super Cerdo Malaya, Huevo, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Tomates. Välipalat/Muut: Ambrosoli Chocolate Orly. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gleybravo
|