Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2022
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 39,99g | Prot: 52,42g | Hh: 193,85g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Макфа Спагетти Отварные, O Green Фасоль Печеная. Lounas: Гречка Отварная, O Green Фасоль Печеная. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Мексиканская Смесь. Välipalat/Muut: Первый Хлебозавод Торт Сказка . lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алексей5078
|