Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2022
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1710 kcal
|
Rasva: 55,62g | Prot: 118,24g | Hh: 178,38g.
Aamiainen: Nestle Coffee-Mate, Лента Сахар, Tomatoes, Авокадо Авокадо, Torku Сыр Сливочный Krempare, Волжаночка Яйцо, Ihe Bread Organic Safekmek. Lounas: Apple, Torku Молоко Dogal Sut, Tahsildaroglu Творог Lor, Пятерочка Банан. Päivällinen: Heinz Кетчуп Томатный, Азбука Вкуса Киви, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Увелка Крупа Гречневая. Välipalat/Muut: Torku Молоко Dogal Sut, ВкусВилл Морковь, Fine Life Сушеный Инжир, Aldiva Meyveli Kek Кекс, Kinder Молочный Ломтик. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ANYA.SHCHEPAK
|